Fundador & Head Coach

Filipe Moura

Personal trainer, fundador da Infitt e a razão pela qual este estúdio não se parece com um ginásio: porque o treino, para o Filipe, nunca foi só sobre o corpo.

Filipe Moura, personal trainer e fundador da Infitt, durante uma sessão de treino personalizado

A história

Da obsessão pelo treino à obsessão pelas pessoas.

O Filipe passou anos dentro de ginásios, como atleta e como treinador, e saiu de lá com uma convicção: o modelo tradicional falha às pessoas. Salas cheias, planos copiados, acompanhamento de cinco minutos. O corpo tratado como um projeto estético, e a vida de cada pessoa deixada à porta.

A Infitt nasceu como resposta. Um estúdio onde cada cliente é avaliado a sério, onde o plano de treino conhece a tua semana antes de conhecer os teus músculos, e onde força, longevidade, performance, yoga e psicologia funcionam como uma equipa, porque o corpo funciona assim.

Hoje, o Filipe lidera a equipa da Infitt e continua a fazer o que sempre fez: treinar pessoas de perto, com método e sem atalhos, para resultados que não desaparecem no verão seguinte.

«All in on health não é um slogan. É a decisão de apostar tudo na única coisa que multiplica todas as outras: a tua saúde.»

Como trabalha

Quatro princípios, zero atalhos.

Pessoas primeiro, planos depois

Nenhum plano sobrevive a uma vida que não respeita. O Filipe começa sempre pela pessoa: rotina, sono, trabalho, família, e só depois desenha o treino.

Ciência sem dogmas

Força, zona 2, mobilidade, recuperação: o que a evidência mostra que funciona, aplicado com bom senso e ajustado a cada corpo.

Proximidade radical

Poucos clientes, atenção total. O acompanhamento próximo não é um extra na Infitt: é o modelo.

Resultados que ficam

O objetivo não é o antes-e-depois de três meses. É o corpo, e a vida, que consegues manter daqui a dez anos.

Interior do estúdio Infitt, desenhado por Filipe Moura como um espaço de bem-estar

O estúdio

Um espaço construído à imagem do método.

Cada detalhe da Infitt, da luz ao equipamento, da receção à sala de treino, foi pensado pelo Filipe para uma coisa: fazer-te querer voltar. Porque a consistência nasce de sítios onde nos sentimos bem.

Treina com quem te conhece.

Marca uma conversa com o Filipe. Sem compromisso, só uma conversa honesta sobre onde estás e para onde queres ir.